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jueves, 20 de abril de 2017

El agua supera a las bebidas deportivas para los deportistas jóvenes

Los niños raras veces necesitan el azúcar y la sal adicionales, señala un médico

El agua es una mejor opción que las bebidas deportivas para los deportistas jóvenes, afirman los especialistas en medicina del deporte.

La mayoría de los jóvenes no se esfuerzan con una intensidad ni duración que ameriten el azúcar ni la sal adicionales que contienen las bebidas deportivas, señaló el Dr. Matthew Silvis, director de medicina de atención primaria en el deporte del Centro Médico de Salud de la Universidad Estatal de Pensilvania.

"Las bebidas deportivas pueden reponer parte de lo que se pierde durante el ejercicio, pero en realidad hay que hacer más de 45 minutos a una hora de ejercicio antes de pensar en eso", dijo Silvis.

"Muchos de nuestros niños no hacen lo suficiente como para que sea necesario", añadió en un comunicado de prensa de la universidad.

Además, dar a los niños bebidas deportivas con azúcar adicional los pone en riesgo de aumentar de peso y de caries dentales, anotaron Silvis y sus colaboradores.

lunes, 10 de abril de 2017

Cuatro de cada 10 adultos de EE. UU. menores de 60 años portan el VPH

Pero la vacuna debería cambiar la marea contra el virus que puede causar cáncer, asegura una experta en salud sexual

Casi la mitad de los hombres y las mujeres estadounidenses menores de 60 años están infectados con el virus del papiloma humano (VPH), lo que los pone en riesgo de ciertos tipos de cáncer, informaron el jueves las autoridades sanitarias federales.

Más de un 45 por ciento de los hombres estaban infectados con el VPH genital en 2013-2014, mientras que un 25 por ciento estaban infectados con VPH genital de alto riesgo. En el mismo periodo, más o menos un 40 por ciento de las mujeres portaban el VPH genital, mientras que casi un 20 por ciento tenían el VPH genital de alto riesgo, según los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC) de EE. UU.

Algunos tipos de VPH pueden provocar verrugas genitales, y se consideran de bajo riesgo, con pocas probabilidades de causar cáncer, según el informe de los CDC. Se cree que otros tipos son de alto riesgo y pueden provocar cáncer en distintas partes del cuerpo. Esas áreas incluyen el cuello uterino y la vagina en las mujeres, el pene en los hombres, y el ano y el cuello en ambos sexos.

jueves, 6 de abril de 2017

¿Cuál es el secreto mental de los 'súper ancianos'?

Algunas personas mantienen la agudeza más allá de los 80 y los 90, y unos escáneres cerebrales podrían mostrar el motivo

A sus 89 años de edad, Donald Tenbrunsel es algo así como un fenómeno. Navega por internet con facilidad, habla felizmente sobre una amplia variedad de temas oportunos, hace voluntariado y lee con regularidad.

Tenbrunsel, conocido como uno de los "súper ancianos", formó parte de un estudio que ayudó a los investigadores a descubrir qué factores podrían diferenciar a las personas mayores súper agudas de sus pares.

¿El secreto? Los escáneres cerebrales mostraron que experimentan un envejecimiento del cerebro que es el doble de lento que las personas promedio de su edad.

"Esto sugiere que los súper ancianos muestran una trayectoria de envejecimiento distinta", dijo la investigadora principal, Emily Rogalski, directora de neuroimágenes en el Centro de Neurología Cognitiva y Enfermedad de Alzheimer de la Universidad de Northwestern. "Pierden volumen cerebral a un ritmo mucho más lento que sus pares promedio".

lunes, 3 de abril de 2017

Mucho tiempo en soledad podría empeorar un resfriado

Las personas que se sienten aisladas tienden a tener peores síntomas, muestra una investigación

Un resfriado nunca es agradable, pero es incluso más sufrimiento para las personas que se sienten solas, sugiere una nueva investigación.

"Creemos que esto es importante, particularmente dada la carga económica asociada con el resfriado común", dijo la coautora del estudio, Angie LeRoy, estudiante de postgrado en psicología de la Universidad de Rice, en Houston.

"Millones de personas faltan al trabajo cada año por esta causa. Y esto tiene que ver con la forma en que se sienten, no necesariamente con la cantidad de veces que se suenan la nariz", comentó en un comunicado de prensa de la universidad.

En el estudio, LeRoy y Chris Fagundes, psicólogo de la Rice, usaron gotas nasales para infectar deliberadamente a un grupo de 159 voluntarios con un virus del resfriado. Todos los participantes eran solteros y tenían de 18 a 55 años de edad.

miércoles, 29 de marzo de 2017

Fumar ralentiza la recuperación del abuso de drogas

Las personas que fuman cigarrillos son más propensas a las recaídas después de combatir contra la adicción a las drogas

Las personas que se recuperan de un abuso de drogas ilegales son más propensas a tener éxito si no fuman cigarrillos, según un estudio reciente.

La mayoría de usuarios de drogas ilegales también fuman cigarrillos, pero muchos programas de abuso de sustancias no incluyen un tratamiento para la dependencia a la nicotina, comentaron los autores del estudio.

"La mentalidad en los ámbitos clínicos ha sido que pedir a los pacientes que dejen de fumar cigarrillos cuando intentan dejar de consumir otras drogas es 'demasiado difícil', o que fumar podría ser útil para mantener la abstinencia con respecto al alcohol y a las drogas, pero no está relacionado con si una persona mantiene la abstinencia o no con respeto a las drogas ilegales a largo plazo", dijo la líder del estudio, Renee Goodwin.

Pero los investigadores encontraron que los fumadores tenían el doble de probabilidades de sufrir recaídas en el plazo de 3 años que los no fumadores.

Para realizar el estudio, Goodwin, del departamento de epidemiología de la Facultad de Salud Pública de la Universidad de Columbia, en la ciudad de Nueva York, y sus colaboradores analizaron los datos del gobierno de EE. UU. sobre casi 35,000 adultos inscritos en la Encuesta epidemiológica nacional sobre el alcohol y las afecciones relacionadas de EE. UU.

lunes, 27 de marzo de 2017

Unos científicos están trabajando en prótesis de extremidades que funcionan con energía solar

La piel sintética podría utilizar la energía del sol como fuente de alimentación de los dispositivos, afirman los investigadores

Quizá sea posible usar la energía del sol como fuente de alimentación de las extremidades artificiales, informan investigadores de Reino Unido.

El equipo de la Universidad de Glasgow desarrolló antes una "piel electrónica" para cubrir prótesis de manos fabricadas con grafeno, una sustancia transparente que es más fuerte que el acero.

La transparencia del grafeno permite que más o menos un 98 por ciento de la luz que llega a su superficie la atraviese. Esto lo hace ideal para recolectar energía solar, explicaron los investigadores en un comunicado de prensa de la universidad.

En su nuevo estudio, los científicos integraron celdas fotovoltaicas en la piel de grafeno. Las celdas fotovoltaicas general energía cuando se iluminan. La piel de grafeno requiere de solo 20 nanovatios de potencia por centímetro cuadrado. Incluso la celda fotovoltaica de peor calidad disponible ahora provee esa cantidad fácilmente, anotó el equipo escocés.